运动

2019, No.206(06) 139-140

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简论体育锻炼对身体发展的功能

魏莹;

摘要(Abstract):

体育锻炼不但可以强体健身、增进生长发育、预防疾病、减缓衰老速度,并且对人们的心理健康和脑力发展也起着举足轻重的作用。长时间保持体育锻炼,能够促使人们的大脑更加灵活敏捷,让人身体感觉更加轻松充满活力,从而更加有精力地去完成各项工作和任务。本文主要对体育锻炼对身体发展的功能进行研究。

关键词(KeyWords): 体育锻炼;健身;身体发展

Abstract:

Keywords:

基金项目(Foundation):

作者(Author): 魏莹;

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